Статья посвящена проблеме совершенствования технико-тактического мастерства в женском дзюдо. Цель исследования: обосновать методику использования резиновых амортизаторов и подбора удобного партнера для совершенствования техники выполнения броска «подхватом под две ноги» у девушек-дзюдоисток групп спортивного совершенствования в условиях учебно-тренировочных занятий. По классификации этот прием относится к группе бросков подворотом. При анализе научно-методической литературы выявлено в основном два подхода в освоении технического мастерства. Одни специалисты считают, что необходимо разнообразие в оснащенности техникой борцов-дзюдоисток, другие склонны к тому, что для достижения победы достаточно овладеть несколькими «коронными» приемами нападения. Для решения поставленных задач в повышении технического мастерства спортсменок нами был проведен педагогический эксперимент, в котором принимали участие 12 дзюдоисток групп спортивного совершенствования. На основе анализа научно-методической литературы и педагогического эксперимента показана эффективность применяемой методики с использованием резиновых амортизаторов и подбора на тренировке удобного партнёра при совершенствовании технического мастерства дзюдоисток. Оценка показателей освоенной техники броска «подхват под две ноги» осуществлялась экспертами из числа высококвалифицированных специалистов.

The article is devoted to the problem of improving technical and tactical skills in women’s judo. The purpose of the study: to substantiate the method of using rubber shock absorbers and selecting a convenient partner for improving the technique of performing the throw «under two legs» in female judoists of sports improvement groups in the conditions of training sessions.The article is devoted to the problem of improving technical and tactical skills in women’s judo. The purpose of the study: to substantiate the method of using rubber shock absorbers and selecting a convenient partner for improving the technique of performing the throw «under two legs» in female judoists of sports improvement groups in the conditions of training sessions.According to the classification, this technique belongs to the group of throws with a turn. The analysis of scientific and methodological literature revealed mainly two approaches to the development of technical skills. Some experts believe that it is necessary to have a variety of equipment for judo wrestlers, while others are inclined to believe that to achieve victory, it is enough to master several «crown» techniques of attack.To solve the tasks set in improving the technical skills of athletes, we conducted a pedagogical experiment in which 12 judoists of sports improvement groups took part.Based on the analysis of scientific and methodological literature and pedagogical experiment, the effectiveness of the method used with the use of rubber shock absorbers and the use of a convenient partner in training to improve the technical skills of judoka is shown. The assessment of indicators of the mastered technique of the throw «catch under two legs» was carried out by experts from among highly qualified specialists.