В данной статье представлены результаты исследования, направленного на определение роли детского и юношеского спорта в укреплении здоровья подростков среднего школьного возраста и его влияния на адаптацию (на примере занятий спортивным плаванием). С целью решения поставленных задач исследования было обследовано 79 подростков в возрасте 11–12 лет. На основе анализа и обобщения данных научно-методической литературы и серии организованных педагогических экспериментов, с привлечением комплекса объективных методов исследования (тестирование, динамометрия, методы математической статистики) выявлена роль детского и юношеского спорта в укреплении здоровья подростков среднего школьного возраста и его влияние на адаптацию, различия морфологических, функциональных и психофизиологических показателей подростков среднего школьного возраста, имеющих различный стаж занятий плаванием и не занимающихся спортом, оценено влияние занятий плаванием на морфологические, функциональные и психофизиологические показатели подростков среднего школьного возраста. В формирующем эксперименте данные экспериментальной группы, которую составили подростки, только приступившие к занятиям плаванием, по большинству исследуемых показателей превзошли группу подростков, не занимающихся спортом, и практически сравнялась с показателями группы, в которую входили подростки, имеющие стаж специализированных занятий плаванием.

This article presents the results of a study aimed at determining the role of children’s and youth sports in promoting the health of adolescents of secondary school age and its impact on adaptation (on the example of sports swimming). In order to solve the research objectives, 79 adolescents aged 11–12 years were examined. Based on the analysis and synthesis of data from scientific and methodological literature and a series of organized pedagogical experiments, involving a set of objective research methods (testing, dynamometry, methods of mathematical statistics), the role of children’s and youthful sports in promoting the health of adolescents of secondary school age and its impact on adaptation, differences in adolescent morphological, functional and psychophysiological indicators have been identified secondary school age, having different swimming experience and not involved in sports, estimated the impact of swimming on morphological, functional and psycho-physiological indicators of adolescents of middle school age. In the formative experiment, data from an experimental group made up of adolescents who had just started swimming, exceeded the group of adolescents who were not involved in sports in most of the studied parameters and was almost equal to the group of adolescents with specialized swimming lessons.