Статья освещает изобретение автора, которое относится к области спортивной медицины и может быть использовано для определения специальной физической выносливости, достаточной для выполнения любых ациклических упражнений, проходящих в аэробно-анаэробном режиме, например при ритмической гимнастике, круговой тренировке силовых упражнений с участием ног. Задача настоящего изобретения заключается в обеспечении возможности определения выносливости человека при занятии ациклическими упражнениями в более широком диапазоне: в аэробном и аэробно-анаэробном режиме работы организма. Поставленная задача решается способом определения выносливости человека, включающем проведение циклических нагрузочных функциональных проб, заключающихся в измерении времени бега на средней и короткой дистанциях и определении на их основе индекса выносливости.

The article deals with the invention of the author, which relates to the field of sports medicine and can be used to determine special physical stamina sufficient to perform any acyclic exercises taking place in aerobic-anaerobic mode, for example, in rhythmic gymnastics, circuit training strength exercises involving the legs. The object of the present invention is to provide the possibility of determining the endurance of a person in the occupation acyclic exercises in a wider range: aerobic and aerobic-anaerobic operation of an organism. The problem is solved in that in the method of determining the endurance of a person, including conducting cyclic load functional tests, consisting in the measurement of the time running at medium and short distances and determining on the basis of their endurance index.